Tratar el insomnio con aceite de CBD.

El sueño, este estado vital, ha sido por mucho tiempo el centro de las preocupaciones humanas…

¿Tratando el insomnio con aceite de CBD? Esto es lo que explicaremos en este artículo.

La falta o la mala calidad del sueño puede tener graves consecuencias en nuestro estado mental y físico. Entonces, ¿cómo va a ayudar el petróleo de la CBD a aliviar este mal histórico.

“El insomnio casi continuo me anuncia una disposición inflamatoria que probablemente terminará haciendo que me despida de este mejor de todos los mundos posibles (D’ALEMB. Carta al Rey de Prusia, 20 de noviembre de 1772)”.

¿Qué es el insomnio?

El insomnio se define como el hecho de padecer trastornos del sueño, ser incapaz de dormir o tener una mala calidad de sueño.

¡El sueño es a menudo mal entendido!

Muchas personas están convencidas de que padecen trastornos del sueño, pero tras un análisis minucioso, a menudo resulta que el sueño no es de tan mala calidad.

Para determinar si sufre trastornos graves del sueño, es aconsejable consultar a centros especializados en el sueño o a terapeutas especializados.

Tipos de insomnio

Hay varios tipos de insomnio:

  • Agudo: puede ocurrir después de un trauma, estrés, etc… y especialmente para las personas sensibles puede volverse crónico.
  • Psicofisiológico, también conocido como crónico: es de origen fisiológico (es decir, para el organismo y su entorno) o de origen cognitivo (es decir, para el conocimiento, el lenguaje, la percepción, etc.). Se agrava por el miedo al ritual de la hora de dormir y a no dormirse, creando así una ansiedad que será alimentada.
  • Relacionados con la enfermedad: por ejemplo, una persona con asma no dormirá bien, por lo que la enfermedad en sí debe ser tratada.
  • Relacionadas con las drogas y las sustancias: las sustancias, especialmente las adictivas, perturban todo nuestro cuerpo, pero también ciertas drogas como los somníferos que provocan adicción y dependencia.
  • Idiopática: una forma rara que aparece desde la infancia y que no se debe al estrés, sería una anomalía en el sistema nervioso.

Entonces, ¿cómo afecta el aceite de CBD a nuestro sueño?

Por lo tanto, los diversos tipos de insomnio están todos vinculados a nuestro entorno y/o a un fallo en uno de nuestros sistemas.

Es en este punto donde la CBD puede entrar en juego ya que, como explicamos en el artículo “Un remedio natural para el dolor, el aceite de CBD”, permite la regulación de nuestros sistemas, incluyendo el sueño.

Por lo tanto, el aceite de CBD no combate directamente el insomnio, pero sí ayuda a restaurar un ambiente propicio para un sueño equilibrado.

Consejos de uso en caso de insomnio:

Para una eficacia óptima, coloque las gotas debajo de la lengua, los efectos pueden sentirse tan pronto como a los 15 minutos pero más generalmente después de los 30 minutos.

Como en todos los tratamientos naturales, es aconsejable tomar el aceite a horas regulares y con consistencia.

Es importante comprobar su dosis, que es específica para cada persona. Nuestra calculadora de dosis, que ponemos a su disposición, podrá iluminarle:

calculadora de dosis
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